九曲黃河是中華民族的母親河，滔滔黃水哺育了億萬中華兒女。奔騰不息的河水負(fù)載著這個(gè)古老民族對(duì)未來的無限希冀與憧憬。千年萬載，萬載千年，滔天巨浪流不盡黃河兒女熾熱的愛情，滾滾黃沙飄蕩著唱不完的黃土歌謠，九曲河灘也盛不下中華民族燦爛的生命光華！  

天下黃河九十九道灣，美的自然景觀要數(shù)灣和壺口瀑布。這兩處景觀被譽(yù)為神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經(jīng)這兩處景觀時(shí)形成的一個(gè)S形大灣道，因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖，故而譽(yù)為。它與藏族本教（“卍” ）和藏傳佛教（“卐” ）的“生命輪回”或者“日月輪回”學(xué)說有異曲同工之妙。 

俗話說：不到黃河心不甘，中外游客來都以飽覽黃河九曲灣勝景為快，尤其以日落和日出的景致為快。傍晚，夕陽西下之時(shí)，黃河在夕陽下泛著紅色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行， 那種雄渾的氣魄與從容的風(fēng)度，也只有九曲黃河灣才能擁有。

郎木寺是甘南藏族自治州碌曲縣下轄的一個(gè)小鎮(zhèn)的名字，白龍江鎮(zhèn)中流過，北岸和南岸有兩座寺，分別屬甘肅省碌曲縣和四川省若爾蓋縣所管轄，合稱郎木寺。賽赤寺位于甘肅境內(nèi)的寺廟稱作“達(dá)倉(cāng)郎木寺”，也叫“賽赤寺”。建筑都在山坡上，大多是金頂，高大有氣魄，比格爾底寺更為莊嚴(yán)漂亮一些?！に潞蠓接刑煸崤_(tái)，這是甘南地區(qū)**允許參觀的天葬臺(tái)，在半路上可以望到紅石崖，錯(cuò)落有致，夕陽時(shí)甚好看。

花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國(guó)道旁，是熱爾大壩草原上的一個(gè)天然海子。熱爾大壩是我國(guó)僅次于呼倫貝爾大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖經(jīng)典的時(shí)間是在五六月份，湖畔五彩繽紛，好像云霞委地，而湖中則開滿了水妖一樣的絢麗花朵，這種植物看起來平淡無奇，在雨水充沛的八月把純藍(lán)的湖水染成淡淡的藕色，時(shí)深時(shí)淺，像少女思春時(shí)低頭的一抹酡紅。

星宿海，位于青海省果洛藏族自治州瑪多縣，東與扎陵湖相鄰，西與黃河源流瑪曲相接，古人以之為黃河源頭。星宿**區(qū)海拔4000多米，有五岳之首泰山的近三倍高度。 星宿海，藏語稱為“錯(cuò)岔”，意思是“花海子”。這里的地形是一個(gè)狹長(zhǎng)的盆地，東西長(zhǎng)30多公里，南北寬10多公里。

巴顏喀拉山，蒙古語的意思是“富饒青色的山”，位于青海中南部，為昆侖山脈南支，西接可可西里山，東連岷山和邛崍山，是長(zhǎng)江與黃河源流區(qū)的分水嶺。巴顏喀拉山海拔5000米，果洛山海拔 5369米。巴顏喀拉山脈位于中國(guó)青海省中部偏南，舊稱巴顏喀喇山。藏語叫“職權(quán)瑪尼木占木松”，即祖山的意思

歇武寺突出的佛教建筑是大經(jīng)堂。1983年，多拉活佛曾主持重修寺院，該歇武寺修整是在1998年。歇武寺重要文物有：新塑薩迦五祖像；僧人墓塔八座；珍藏佛經(jīng)三百部，其中有珍貴藏文本《甘珠爾》和《丹珠爾》。 歇武寺現(xiàn)任寺主多喇久美活佛，67歲，西藏自治區(qū)人，師從俄日堪布活佛，任青海省玉樹州政協(xié)民族委員會(huì)主任，玉樹州佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)；青海省佛教協(xié)會(huì)常務(wù)理事

甘孜州位于四川省西部，地處中國(guó)一級(jí)階梯向第二級(jí)階梯云貴高原 木格措（康定情歌景區(qū)） 木格措（康定情歌景區(qū)） 和四川盆地過渡地帶，屬橫斷山系北段川西高山高原區(qū)，青藏高原的一部分，是四川盆地西緣山地向青藏高原過渡的地帶。它東鄰阿壩藏族羌族自治州和雅安市，南接涼山彝族自治州和云南迪慶藏族自治州，西沿金沙江與西藏自治區(qū)的昌都市相鄰，北與青海省玉樹藏族自治州和果洛藏族自治州接壤，全州行政面積15.26萬平方公里

色達(dá)縣城周邊眾多的佛塔和巨幅經(jīng)幡炫目瑰麗，有種神秘的遠(yuǎn)方宗教氣息。不辭翻山越嶺的辛苦，來到色到首先要去的就是喇榮五明佛學(xué)院和東嘎寺，它們位于縣城南部，在當(dāng)?shù)匕嚪浅７奖慵纯傻竭_(dá)。修行者從四面八方聚到這里，又分散到草原中的各個(gè)佛教圣地中去。除了佛塔經(jīng)幡，格薩爾王的傳說與遺跡同樣遍布整個(gè)色達(dá)縣，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目——色達(dá)格薩爾王藏劇也在這里大放異彩。

流行四種語言、興兩套禮儀，風(fēng)俗奇特，近年來引起游客廣泛的關(guān)注，成為新興的一個(gè)川西旅游熱點(diǎn)，而來到道孚縣城必去的景點(diǎn)之一就是位于縣城東南角的“尊勝塔”。

尊勝塔由十世班禪額爾德尼確吉堅(jiān)贊大師親自賜名，由位于中央的主塔和周圍很多座小佛塔組成，據(jù)說主塔高約60米共13層，內(nèi)設(shè)木梯，可攀登至塔頂。大小塔均呈寶瓶狀，主塔高大雄偉，小塔玲瓏俊俏，極具民族特色，讓人稱奇的是這么高的建筑居然為純木石結(jié)構(gòu)，沒有使用任何現(xiàn)代的鋼筋混凝土。

八美鎮(zhèn)地處“康巴腹心”，是連接康東、康南、康北的樞紐和通往甘孜北路八縣的門戶，也是環(huán)貢嘎山兩小時(shí)旅游經(jīng)濟(jì)圈和四川省旅游西環(huán)線的重要節(jié)點(diǎn)、康巴文化旅游線的起點(diǎn)。境內(nèi)旅游資源富集，

雅拉雪山，藏語全稱為“夏學(xué)雅拉嘎波”（意為東方白牦牛山），系藏區(qū)著名神山。該山地跨道孚、康定、丹巴三縣，其西北面與塔公草原相連，形成雪山與草原交相輝映的壯美景觀。雅拉雪山主峰海拔5820米，終年積雪覆蓋，盛夏時(shí)日，在如花似錦的塔公草原上觀瞻雅拉雪峰，有如臨仙界之感。

雅拉雪山已被甘孜州列為全州18個(gè)生態(tài)旅游區(qū)之一，名為“雅拉雪山天然生態(tài)旅游區(qū)”。該區(qū)風(fēng)景優(yōu)美，觀光旅游資源類型眾多，而且組合緊湊絕妙。其中引人入勝的是在金字塔形的雅拉雪峰下，有一個(gè)碧藍(lán)的高山湖泊－－友措，湖水與冰川之間為冰瀑布連接，湖周山坡為紅杉和杜鵑灌叢，構(gòu)成一幅精妙絕倫的天然畫卷。

每當(dāng)夏秋之季，塔公草原風(fēng)光如畫，在茵茵草地上，種類繁多的野花競(jìng)相綻放，絢麗多彩。當(dāng)游客徜徉于花海之中，頓感飄飄欲仙。在晨曦初露的早晨，散落在草原上的牧民的黑帳篷里炊煙裊裊，時(shí)時(shí)飄來陣陣奶香、茶香。

夢(mèng)筆山距馬爾康縣城30公里，位于卓克基鄉(xiāng)南與小金縣交界處，呈東西走向，山勢(shì)平緩，低山口海拔3900米，高峰海拔4470米。夢(mèng)筆山埡口是縣城通往小金縣的**通道，也是1935年6月27日中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征時(shí)翻越的第二座大雪山。

四姑娘山是橫斷山脈東部邊緣邛崍山系的高峰，由四座連綿不斷的山峰組成，它們從北到南，高度分別為6250米、5664米、5454 米、5355米，海拔很高，可能會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。這四座山峰長(zhǎng)年冰雪覆蓋，如同頭披白紗的四位少女，依次屹立在長(zhǎng)坪溝和海子溝兩道銀河之上。

四姑娘山一直是徒步愛好者的天堂，從長(zhǎng)坪溝口到畢棚溝口，全長(zhǎng)約70公里。峽谷山道崎嶇狹長(zhǎng)，冰山上融化的瀑布溪水慢慢流過；而翻過了山谷，則是寬闊的、開滿鮮花的高山草甸，景色非常柔美。來到四姑娘山，不能錯(cuò)過的有夾金海子湖光山色的美麗秋景，還有2000多年的歷史的喇嘛廟，沿途也一定要去臥龍看看可愛的大熊貓。

巴郎山海撥5040米，山峰峭壁磷峋、陡峭異常，頂峰有積雪，被白色的云霧籠罩，低處的高山草甸像綠毯覆蓋山間，野花漫山遍野地鋪開，景色非常美麗壯觀。